Herzlich willkommen
in der
Yogapraxis

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allgemein

Hammer und Tanz

Die Tatsache, dass die Welt noch nie vorhersehbar war, ist uns mit der Corona-Pandemie so global deutlich wie selten in den letzten Jahrzehnten…

Achtsamkeit allgemein Alltagspoesie

Zart

Denkt ihr, Zeit ist zerbrechlich? Oder sind es die Begegnungen, die Momente, die Wahrnehmungen, die manchmal so zart und flüchtig sind, dass sie…

Achtsamkeit allgemein

Sanft

„Danach verstrich die Zeit eine Woche lang ganz sanft.“~Jane Gardam (Weit weg von Verona) Es gibt Sätze, über die ich stolpere, die mich innehalten lassen,…

Wohin kommt man durch Yoga?
Man hat sich von sich selbst entfernt,
Yoga bringt einen zurück zu sich selbst.
Das ist alles. —T.K.V. Desikachar Mehr erfahren

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allgemein Buch lesen

Digital minimalism

Cal Newport hat ein neues Buch geschrieben. Der Informatikprofessor, der in seinem 36-jährigen Leben noch keinen Social-Media-Account besessen hat, zeigt einen Weg auf,…

allgemein Buch lesen

Freude am Sehen

Auf dieses Buch habe ich mit freudiger Spannung gewartet. Was Hiltrud Enders in ihrem Buch beschreibt, ist für mich Yoga mit der Kamera:…