Sanft
„Danach verstrich die Zeit eine Woche lang ganz sanft.“~Jane Gardam (Weit weg von Verona) Es gibt Sätze, über die ich stolpere, die mich innehalten lassen,…
Herzlich willkommen
in der
Yogapraxis
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Yoga im Park 2019
Mit dem offiziellen Sommerstart wird es bald wieder Zeit für das alljährliche Yoga im Park. Mit dem Beginn der Sommerferien treffen wir uns…
Alltagspoesie
Wohin kommt man durch Yoga?
Man hat sich von sich selbst entfernt,
Yoga bringt einen zurück zu sich selbst.
Das ist alles.
—T.K.V. Desikachar
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Digital minimalism
Cal Newport hat ein neues Buch geschrieben. Der Informatikprofessor, der in seinem 36-jährigen Leben noch keinen Social-Media-Account besessen hat, zeigt einen Weg auf,…
Psoas Training für Vielsitzer
Ein Buch, welches sich einem einzelnen Muskel widmet? Ist das nicht ein bisschen kurz gedacht? In diesem Fall nicht, handelt es sich doch…
Freude am Sehen
Auf dieses Buch habe ich mit freudiger Spannung gewartet. Was Hiltrud Enders in ihrem Buch beschreibt, ist für mich Yoga mit der Kamera:…